Services thérapeutiques 

​Dans le cadre de nos rencontres, je vous accompagnerai vers une meilleure connaissance de vous-même. Vous aurez l'espace pour parler des défis et des difficultés que vous rencontrez et qui vous empêchent d'accéder au mieux-être, à vos ressources et à vos talents. Nous explorerons également vos patterns relationnels dans un cadre sécuritaire et chaleureux, tout cela dans le but de vous aider à rencontrer ce qui fait sens pour vous.​ Ça vous dit ?

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J'offre actuellement des services de relation d'aide aux adultes. Je me spécialise aussi dans l'accompagnement des étudiants / jeunes adultes. Voici le détail de certaines thématiques dans lesquelles je peux vous accompagner :

Dans la relation aux autres

Difficultés relationnelles ou désir d’améliorer ses compétences relationelles avec :

• Couple

• Travail

• Famille

Notamment pour des enjeux comme :

• Manque d’affirmation

• Reconnaitre sa valeur

• Apprendre à exprimer ses limites

• Composer avec les limites des autres

• Se protéger de l’envahissement

• Se prioriser tout en tenant compte de l’autre.

Dans la relation à soi

Difficultés dans la relation à soi pour des enjeux comme :

• Gérer son stress et ses scénarios destructeurs

• Désir d’une meilleure connaissance de soi

• Liberté d’être, spontanéité, authenticité

• Perfectionnisme et performance malsaine

• Accepter ses limites

• L’oubli de soi

• Désir d’augmenter son mieux-être en général

• Retrouver son pouvoir et sortir de l’état de victime